Małe norweskie badanie wykazało, że 12 g dziennie hydrolizatu białka łososia podnosi ferrytyn o ok. 13 % i liczbę czerwonych krwinek o ok. 7 % w porównaniu z serwatką po ośmiu tygodniach. Wyniki sugerują niższy poziom zapalenia, lepsze wskaźniki glikemiczne i korzystniejszą kompozycję ciała, ale badanie obejmowało jedynie 14 osób i było sponsorowane przez przemysł, więc jest raczej sygnałem niż dowodem. Oto, czym są peptydy z łososia, co wykazało badanie, jak różnią się od kolagenu i dlaczego warto zachować ostrożność.
This page is available in